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Cucchiaio di burro di arachidi

Cucchiaio di burro di arachidi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1424.2
calorie
60.6
proteine
48.5
carboidrati
121.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (242.4g)
Calorie
1424.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 121.2 g 155%
Grassi Saturi 24.2 g 121%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1106.1 mg 48%
Carboidrati Totali 48.5 g 17%
Fibra Alimentare 15.2 g 54%
Zuccheri 22.7 g
proteine 60.6 g 121%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 121.2 mg 9%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 1803.0 mg 38%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

12.7%
15.9%
71.4%
Grassi: 1090 cal (71.4%)
Proteine: 242 cal (15.9%)
Carboidrati: 194 cal (12.7%)

About Cucchiaio di burro di arachidi

Un cucchiaio di burro di arachidi è una delizia cremosa e nutata fatta con arachidi tostate e macinate. Originario dalle Americhe, questa spalmabile versatile offre una ricca fonte di proteine e grassi sani, diventando un pilastro in molte diete. Ricco di vitamine e minerali essenziali come magnesio e vitamina E, è ottimo per l'energia e la salute del cuore. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri aggiunti e agli oli in alcune marche. Che sia spalmato sul pane, mescolato nei frullati o gustato direttamente dal barattolo, è una deliziosa aggiunta alla tua nutrizione quotidiana, soddisfacendo le voglie ad ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.