1 serving (13 grams) contains 115 calories, 0.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
2129.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 240.7 g | 308% | |
| Grassi Saturi | 111.1 g | 555% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 240.7 mg | 80% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Tabbuleh è un'insalata vivace originaria della regione levantina, particolarmente apprezzata in paesi come il Libano e la Siria. Questo piatto rinfrescante è realizzato con prezzemolo finemente tritato, menta, pomodori, cipolla e bulgur ammollato, il tutto condito con una miscela acidula di olio d'oliva e succo di limone. Ricco di vitamine, fibre e antiossidanti, il tabbuleh non è solo delizioso ma promuove anche la salute digestiva e l'idratazione. I suoi ingredienti leggeri e nutrienti lo rendono una scelta perfetta per un pasto sano o un contorno, apprezzato sia per il suo sapore che la freschezza. Goditi il gusto della tradizione ad ogni morso! 12
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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