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patatine szechuan

patatine szechuan

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
4.7
proteine
55.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.8%
4.9%
37.2%
Grassi: 142 cal (37.2%)
Proteine: 18 cal (4.9%)
Carboidrati: 220 cal (57.8%)

About patatine szechuan

Le Patate Dolci sono tuberi vibranti e ricchi di nutrienti amati in tutto il mondo. Originarie dell'America Centrale e Meridionale, vantano un sapore dolce e una consistenza cremosa. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, supportano la salute del sistema immunitario e la digestione. A differenza delle patate normali, hanno un indice glicemico più basso, rendendole una scelta intelligente per la gestione dello zucchero nel sangue. Versatili in cucina, possono essere arrosto, schiacciate o aggiunte alle zuppe, portando sia colore che nutrizione nel tuo piatto. Scopri i deliziosi e salutari benefici delle Patate Dolci oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.