1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mousse di bietole svizzere
La Mousse di Bietole è un piatto delizioso e cremoso che mette in mostra i sapori vibranti delle bietole, una verdura a foglia ricca di nutrienti. Frullata alla perfezione con ricotta, uova e un pizzico di noce moscata, questa ricetta unisce gli elementi della cucina francese con un tocco salutare. Le bietole sono ricche di vitamine A e K, così come di antiossidanti, rendendo questa mousse un'ottima scelta per uno spuntino nutriente o un'elegante antipasto. Goditela fredda, guarnita con erbe fresche, e concediti senza sensi di colpa questo delizioso e verde piacere!
