1 serving (28 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
390 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 24 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 21 g | 105% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6 g | 21% | |
| Zuccheri | 30 g | ||
| proteine | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 150 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Cocco Dolce è una deliziosa leccornia fatta da cocco finemente grattugiato e mescolato con zucchero, creando una consistenza dolce e chewy perfetta per uno spuntino o per la preparazione di dolci. Proveniente da regioni tropicali, questo ingrediente è una presenza fissa in varie cucine, dai dessert asiatici alle golosità caraibiche. Mentre aggiunge un ricco sapore e una dolcezza naturale ai piatti, è importante gustarlo con moderazione, poiché lo zucchero aggiunto può aumentare il contenuto calorico. Ricco di fibre e grassi sani, il Cocco Dolce può comunque far parte di una dieta bilanciata, aggiungendo sia sapore che nutrizione alle tue ricette preferite.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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