cipolla dolce gialla

cipolla dolce gialla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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59.7
calorie
1.6
proteine
13.9
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
59.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6.0 mg 0%
Carboidrati Totali 13.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.3 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 217.9 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.4%
10.2%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 6 cal (10.2%)
Carboidrati: 55 cal (88.4%)

About cipolla dolce gialla

La Cipolla Gialla Dolce è una verdura versatile nota per il suo sapore delicato e la dolcezza naturale. Ricche di vitamine C e B6, forniscono anche minerali essenziali come potassio e manganese. Provenienti dalla cucina mediterranea, queste cipolle sono ingredienti fondamentali in innumerevoli piatti, dalle zuppe saporite alle cipolle caramellate per hamburger. Povere di calorie e ricche di fibra, le Cipolle Gialle Dolci supportano la salute del cuore e potenziano il sistema immunitario, rendendole un'aggiunta gustosa e nutriente ai tuoi pasti. Scopri il lato dolce della cucina con le Cipolle Gialle Dolci!