1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.5 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.0 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 219 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Patata Dolce con Zucchero e Cannella è un piatto delizioso che unisce la dolcezza naturale delle patate dolci arrosto con una spolverata di zucchero e un tocco caldo di cannella. Questo trattamento confortante proviene da varie cucine, particolarmente popolare nella cucina americana e del Sud. Ricche di vitamine A e C, le patate dolci non sono solo deliziose ma anche ricche di antiossidanti, fibre e nutrienti essenziali. Anche se lo zucchero aggiunto può aumentare il contenuto calorico, gli ingredienti salutari lo rendono una scelta migliore rispetto a molti dessert. Concediti questo piatto caldo e aromatico perfetto per qualsiasi occasione! 13
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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