Patate dolci al forno

Patate dolci al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 130 calories, 2.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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173.3
calorie
3.1
proteine
40
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
173.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 102.7 mg 4%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 8.3 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 586.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.3%
7.2%
0.5%
Grassi: 0 cal (0.5%)
Proteine: 12 cal (7.2%)
Carboidrati: 160 cal (92.3%)

About Patate dolci al forno

Patate Dolci al Forno sono un piatto delizioso e nutriente che porta un tocco di calore a ogni pasto. Realizzate con patate dolci nutrienti, sono leggermente ricoperte d'olio d'oliva e condite con una spolverata di sale e pepe per quel sapore perfetto. Provenienti dalle Americhe, questo piatto è un pilastro sia nelle cucine del Sud che in quelle globali, celebrato per la sua dolcezza naturale e il gusto terroso. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, le patate dolci favoriscono una digestione sana e supportano la salute degli occhi. Che siano apprezzate come contorno o spuntino salutare, le Patate Dolci al Forno sono una scelta deliziosa per gli amanti del cibo attenti alla salute!