1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.9 g | 5% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 582.5 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 29.1 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 7.8 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 388.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di patate dolci
Zuppa di Patate Dolci è un piatto caldo e confortante che esplode di sapore. Realizzata con patate dolci cremose, cipolle, aglio e un tocco di zenzero, questa deliziosa zuppa proviene da varie tradizioni culinarie, particolarmente popolare nella cucina del Sud e dei Caraibi. Ricca di vitamine A e C, supporta il sistema immunitario fornendo una ricca fonte di fibre. La dolcezza naturale delle patate si combina splendidamente con spezie come cumino e noce moscata, creando un perfetto equilibrio. Che sia apprezzata come antipasto o piatto principale, la Zuppa di Patate Dolci è una scelta nutriente che è sia appagante che deliziosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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