Purea di patate dolci

Purea di patate dolci

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorie
4.8
proteine
47.6
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 10 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 802.4 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.1%
9.1%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 19 cal (9.1%)
Carboidrati: 190 cal (90.1%)

About Purea di patate dolci

Le Hashbrown di Patate Dolci sono una deliziosa variazione del classico preferito per la colazione. Realizzate con patate dolci vibranti e ricche di nutrienti, sono naturalmente dolci e ricche di vitamine A e C. Combine con cipolle e un tocco di condimento, queste croccanti bocconcini portano una croccantezza deliziosa al tuo piatto. Originarie della cucina del Sud, sono spesso gustate come contorno saporito o come piatto principale soddisfacente. Non solo senza glutine e più povere di calorie rispetto alle hashbrown tradizionali, ma offrono anche fibre, rendendole una scelta salutare. Eleva la colazione con le Hashbrown di Patate Dolci! 10