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patata dolce con zucchero di canna

patata dolce con zucchero di canna

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
2.9
proteine
48.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 82.4 mg 3%
Carboidrati Totali 48.2 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 18.8 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 517.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.7%
5.6%
1.7%
Grassi: 3 cal (1.7%)
Proteine: 11 cal (5.6%)
Carboidrati: 192 cal (92.7%)

About patata dolce con zucchero di canna

Le Patate Dolci al Forno sono un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra la dolcezza naturale dei vivaci tuberi arancioni. Originarie delle Americhe, queste verdure versatili sono semplicemente arrostite fino a diventare tenere, esaltando i loro sapori e caramellando i loro zuccheri naturali. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, sono un trattamento senza sensi di colpa che supporta il tuo sistema immunitario e favorisce una digestione sana. Perfette come contorno o uno snack salutare, le Patate Dolci al Forno portano comfort e nutrizione sulla tua tavola, diventando un preferito in varie cucine in tutto il mondo. Goditi questo piatto avvolgente e assapora la bontà! 7

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.