Tortilla di patate dolci

Tortilla di patate dolci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorie
9.5
proteine
94.6
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 94.6 g 34%
Fibra Alimentare 14.2 g 50%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 189.3 mg 14%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.5%
7.0%
23.5%
Grassi: 127 cal (23.5%)
Proteine: 38 cal (7.0%)
Carboidrati: 378 cal (69.5%)

About Tortilla di patate dolci

La Tortilla di Patate Dolci è una variazione vibrante della tradizionale tortilla, realizzata con patate dolci nutrienti, farina di mais e un pizzico di spezie. Questo piatto colorato proviene dalla cucina mesoamericana, portando un sapore di autenticità ad ogni morso. Naturalmente ricca di fibre, vitamine ed antiossidanti, la Tortilla di Patate Dolci non solo sazia la fame ma nutre anche il corpo. È priva di glutine, rendendola una fantastica opzione per coloro con restrizioni dietetiche. Goditela come involucro, contorno, o perfino come snack autonomo—è una scelta deliziosamente salutare che esplode di sapore!