1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 23.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mousse di patate dolci
Patate Dolci Bollite è un piatto delizioso e nutriente, celebrato in molte culture per il suo incredibile sapore e benefici per la salute. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, queste vibranti tuberi sono povere di grassi e aiutano a sostenere un sistema immunitario sano. Semplicemente bollite fino a renderle tenere, le patate dolci possono essere gustate da sole o abbinate a spezie ed erbe per un tocco in più. Dalla cucina tradizionale del Sud alla cucina asiatica, le patate dolci bollite offrono un'opzione dolce e salutare che soddisfa sia il gusto che il corpo. Goditi questo piatto versatile come contorno confortante o snack delizioso! 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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