1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Hash di patate dolci e mais
L'Hash di Mais e Patate Dolci è un piatto vibrante e sostanzioso che unisce patate dolci arrosto, mais fresco, peperoni a dadini e cipolle profumate. Con radici nella cucina sud-occidentale, questo hash esplode di sapore e un pizzico di spezie. Non solo è colorato e delizioso, ma è anche un concentrato di sostanze nutritive: le patate dolci forniscono fibre e vitamine, mentre il mais aggiunge minerali essenziali. Saltato alla perfezione, questo piatto è un ottimo modo per gustare un pasto attento alla salute, ricco di antiossidanti e naturalmente senza glutine. Perfetto per colazione, pranzo o cena, l'Hash di Mais e Patate Dolci è un modo delizioso per elevare il tuo piatto!
