Patata dolce al forno

Patata dolce al forno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.6 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
225
calorie
5
proteine
51.5
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
225
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 475 mg 20%
Carboidrati Totali 51.5 g 18%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 16.1 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 1182.5 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

89.7%
8.7%
1.6%
Grassi: 3 cal (1.6%)
Proteine: 20 cal (8.7%)
Carboidrati: 206 cal (89.7%)

About Patata dolce al forno

Patata dolce al forno è un piatto delizioso che presenta patate dolci tenere arrostite, spesso condite con un pizzico di cannella, olio d'oliva e una spruzzata di sale marino. Proveniente da varie cucine di tutto il mondo, miscela cibo confortante con ingredienti vibranti e nutrienti. Ricca di vitamine A e C, fibra e antiossidanti, è una scelta salutare per il cuore che favorisce la digestione e potenzia il sistema immunitario. Goditela come contorno sano o come piatto principale soddisfacente, perfetto per qualsiasi pasto. Goditi oggi la dolcezza naturale e la consistenza robusta della Patata dolce al forno!