Patate dolci e zucchine waffles

Patate dolci e zucchine waffles

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
9.5
proteine
47.3
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.4%
12.7%
23.8%
Grassi: 71 cal (23.8%)
Proteine: 38 cal (12.7%)
Carboidrati: 189 cal (63.4%)

About Patate dolci e zucchine waffles

Le Goffre di Patate Dolci e Zucchine sono una gustosa rivisitazione più salutare del classico pasto della colazione. Pieni della dolcezza naturale delle patate dolci a polpa arancione e del sapore delicato e rinfrescante delle zucchine, queste goffre sono cariche di nutrienti vitali. Ricche di fibra, vitamine A e C e antiossidanti, costituiscono un pasto denso di nutrienti. Perfette per il brunch o uno spuntino veloce, si adattano perfettamente sia a piatti salati che dolci. Che siano gustate con una spruzzata di sciroppo d'acero o con yogurt greco, queste goffre rappresentano una scelta salutare per il cuore che sazi le tue voglie mantenendoti carico per tutta la giornata.