Zuppa di patate dolci e verdure

Zuppa di patate dolci e verdure

Soup

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorie
2.8
proteine
28.3
carboidrati
1.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
141.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.9 g 2%
Grassi Saturi 0.3 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

80.0%
7.9%
12.1%
Grassi: 17 cal (12.1%)
Proteine: 11 cal (7.9%)
Carboidrati: 113 cal (80.0%)

About Zuppa di patate dolci e verdure

La zuppa di patate dolci e verdure è una miscela calda e nutriente di cremose patate dolci, carote vibranti e spinaci freschi, condita con erbe aromatiche e spezie profumate. Proveniente dalle cucine confortevoli dell'anima, questa zuppa sostanziosa vanta una deliziosa dolcezza naturale mentre fornisce un potente apporto nutrizionale. Ricca di vitamine A e C, è ricca di fibre e antiossidanti, rendendola un'ottima scelta per una dieta sana. Perfetta come pasto leggero o antipasto accogliente, questa zuppa porta calore e genuinità al tuo tavolo, invitandoti a gustare ogni cucchiaio.