Pure di patate dolci e patate

Pure di patate dolci e patate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calorie
3.5
proteine
47.1
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 9.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.1%
6.2%
9.6%
Grassi: 21 cal (9.6%)
Proteine: 14 cal (6.2%)
Carboidrati: 188 cal (84.1%)

About Pure di patate dolci e patate

Il purè di patate dolci e patate è un delizioso mix di patate cremose e burrose e patate dolci naturalmente dolci e ricche di nutrienti. Questo piatto confortante proviene da varie tradizioni culinarie, abbellendo spesso le tavole nelle case di tutto il mondo. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, è una scelta salutare per qualsiasi pasto. Come contorno perfetto, porta un bellissimo equilibrio di sapori, offrendo una consistenza cremosa che delizia il palato. Che venga servito accanto a carni arrosto o gustato da solo, il purè di patate dolci e patate è un delizioso aggiunta alla tua esperienza culinaria che piacerà a tutti!