Pongal dolce

Pongal dolce

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
7.1
proteine
82.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 82.4 g 29%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 35.3 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.2%
6.9%
12.9%
Grassi: 53 cal (12.9%)
Proteine: 28 cal (6.9%)
Carboidrati: 329 cal (80.2%)

About Pongal dolce

Il Biriyani è un profumato e gustoso piatto di riso originario del subcontinente indiano, noto per il suo ricco mix di spezie e consistenze. Realizzato con riso basmati, tenera carne marinata o verdure vivaci, spesso è arricchito con una serie di spezie come zafferano, cardamomo e chiodi di garofano. Questo capolavoro culinario vanta un perfetto equilibrio di proteine e carboidrati, anche se può essere ricco di calorie a causa degli oli aggiunti e del ghee. Con radici nella cucina Moghul, il Biriyani non è solo un pasto; è una celebrazione di tradizione e cultura, invitandoti a gustare ogni delizioso morso. 3