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Peperoni dolci con cipolla

Peperoni dolci con cipolla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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95.2
calorie
2.9
proteine
21.4
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 21.4 g 7%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 13.1 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 502.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.2%
11.4%
4.4%
Grassi: 4 cal (4.4%)
Proteine: 11 cal (11.4%)
Carboidrati: 85 cal (84.2%)

About Peperoni dolci con cipolla

I Peperoni Dolci con Cipolla sono un piatto vibrante e saporito che unisce la dolcezza dei peperoni con il tocco salato delle cipolle saltate. Questo mix delizioso si trova comunemente nelle cucine mediterranee e del sud-ovest, aggiungendo una spruzzata di colore e gusto a qualsiasi pasto. Ricchi di vitamine A e C, questi peperoni apportano anche fibre alimentari, rendendoli una scelta salutare per qualsiasi dieta. Bassi in calorie e ricchi di antiossidanti, i Peperoni Dolci con Cipolla sono perfetti come contorno, topping per i tacos, o un'aggiunta colorata alle insalate. Goditi questa combinazione deliziosa e nutriente oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.