1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 20.5 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 449.5 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le pesche dolci sono deliziose, frutti maturati al sole noti per la loro dolcezza succulenta e il vibrante colore arancione. Originarie della Cina, queste drupe sono un elemento fondamentale nella cucina estiva, spesso presenti in dessert, insalate e salse. Ricche di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, favoriscono una pelle sana e una buona digestione. Nonostante siano deliziosamente dolci, le pesche dolci hanno naturalmente poche calorie, rendendole uno snack privo di sensi di colpa per ogni occasione. Goditevele fresche, o aggiungetele ai vostri piatti preferiti per una scarica di sapore e nutrimento!