1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0.9 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 32.9 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 395.7 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il dolce mango è una delizia tropicale colma di sapore vibrante e sole. Questo frutto delizioso è ricco di vitamine A e C, offrendo un supporto al sistema immunitario e alla salute degli occhi. Originario del Sud Asia, è un alimento base in molte cucine, spesso apprezzato fresco, frullato nei frullati o utilizzato in piatti salati come insalate e salse. Non solo il dolce mango è povero di calorie, ma è anche ricco di antiossidanti, rendendolo un treat senza sensi di colpa. Concediti l'essenza dell'estate con ogni succoso morso di dolce mango!