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Insalata di cavolo dolce Costco

Insalata di cavolo dolce Costco

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
285.7
calorie
7.1
proteine
23.8
carboidrati
16.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
285.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.7 g 21%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 9.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

34.8%
10.4%
54.9%
Grassi: 150 cal (54.9%)
Proteine: 28 cal (10.4%)
Carboidrati: 95 cal (34.8%)

About Insalata di cavolo dolce Costco

Sweet Kale Salad Costco è un delizioso e nutriente mix che presenta un vivace mix di cavolo riccio, cavoletti di Bruxelles, cavolo, broccoli e cicoria verde. Condita con una vinaigrette al balsamico di acero agrumato, questa insalata unisce una miscela di sapori ispirati a ingredienti freschi e sani. Ricca di antiossidanti, vitamine e fibre, è una scelta salutare per il cuore perfetta per qualsiasi pasto. Con la sua texture croccante e il ricco sapore terroso, Sweet Kale Salad è un modo facile per incorporare più verdure nella tua dieta. Goditela come contorno o un piatto principale sostanzioso per un'esplosione di benessere in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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