Mais dolce di Jersey

Mais dolce di Jersey

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (90 grams) contains 77 calories, 2.9 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
202.6
calorie
7.6
proteine
45
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
202.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 39.5 mg 1%
Carboidrati Totali 45 g 16%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 16.8 g
proteine 7.6 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.9 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 639.5 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

76.1%
12.9%
11.0%
Grassi: 26 cal (11.0%)
Proteine: 30 cal (12.9%)
Carboidrati: 180 cal (76.1%)

About Mais dolce di Jersey

Sweet Jersey Corn On The Cob è un delizioso pilastro dell'estate, ricco di sapore e nutrizione. Questo mais dolce e tenero proviene dalle ricche terre costiere del New Jersey, rinomate per produrre alcuni dei migliori mais del paese. È naturalmente povero di calorie e una fantastica fonte di fibre, vitamine e antiossidanti. Versatile e facile da preparare, può essere grigliato, bollito o arrostito, rendendolo un'aggiunta perfetta a qualsiasi barbecue o pasto familiare. Assapora la dolcezza del mais del Jersey ed eleva la tua esperienza culinaria con questa vivace e salutare delizia!