1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di mais dolce
L'Insalata di Mais Dolce è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce il dolce e succoso mais con croccanti peperoni, cipolle rosse e erbe fresche come il prezzemolo o il coriandolo. Originaria della cucina messicana, questa insalata esplode di sapori, esaltati da una zesty dressing al lime. Ricca di vitamine A e C, è un'opzione salutare a basso contenuto calorico e ricca di fibre, perfetta per un pranzo leggero o un contorno colorato al tuo prossimo incontro. Goditi questa deliziosa insalata che celebra la bontà degli ingredienti freschi!
