Peperoni dolci

Peperoni dolci

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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46.3
calorie
1.5
proteine
9.0
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (149.3g)
Calorie
46.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.0 mg 0%
Carboidrati Totali 9.0 g 3%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.4 mg 0%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 314.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

78.9%
13.2%
7.9%
Grassi: 3 cal (7.9%)
Proteine: 6 cal (13.2%)
Carboidrati: 36 cal (78.9%)

About Peperoni dolci

I Peperoni Dolci sono verdure vibranti e croccanti, ricche di sapore e colore. Originari dell'America centrale e del Sud, sono una presenza fissa in cucine di tutto il mondo, aggiungendo una dolcezza deliziosa ai piatti. Ricchi di vitamine A e C, questi peperoni sono a basso contenuto calorico, rendendoli una scelta salutare per uno spuntino o per cucinare. Le loro proprietà antiossidanti aiutano a sostenere il sistema immunitario, mentre la loro consistenza croccante migliora tutto, dalle insalate ai wok. Goditi i Peperoni Dolci crudi, arrostiti o ripieni per un tocco gustoso e nutriente ai tuoi pasti!