Dolce appam

Dolce appam

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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473.9
calorie
7.1
proteine
94.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
473.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 118.5 mg 5%
Carboidrati Totali 94.8 g 34%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 35.5 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 237.0 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

73.8%
5.5%
20.7%
Grassi: 106 cal (20.7%)
Proteine: 28 cal (5.5%)
Carboidrati: 379 cal (73.8%)

About Dolce appam

Il Sweet Appam è uno squisito piacere del Sud dell'India che delizierà il tuo palato. Realizzati con farina di riso, cocco, zucchero di palma e un pizzico di cardamomo, questi soffici e leggeri pancake sono spesso apprezzati durante festival ed occasioni speciali. Originario delle regioni costiere del Kerala e del Tamil Nadu, il Sweet Appam non è solo uno spuntino delizioso; fornisce anche energia dai carboidrati del riso e dalla dolcezza naturale dello zucchero di palma. Anche se sono un'indulgenza gustosa, la moderazione è la chiave per bilanciare il sapore e la salute. Goditi il sapore caldo e confortante del Sweet Appam, perfetto per qualsiasi momento della giornata!