1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pancake svedesi
I Pancake Svedesi sono una leggera e delicata variante dei pancake tradizionali, realizzati con ingredienti semplici come uova, latte, farina e un pizzico di zucchero. Originari della Svezia, sono più sottili rispetto ai loro equivalenti americani, risultando in una consistenza tenera che si scioglie in bocca. Spesso serviti con frutti di bosco freschi, marmellata di mirtilli rossi o una spruzzata di sciroppo d'acero, offrono un dolce trattamento perfetto per la colazione o il dessert. Sebbene siano una deliziosa indulgenza, i pancake svedesi possono essere resi più sani utilizzando farina integrale o aggiungendo più frutta, rendendoli un'opzione versatile per qualsiasi pasto. Goditi questo classico scandinavo e eleva il tuo gioco dei pancake!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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