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Insalata di cetrioli svedese

Insalata di cetrioli svedese

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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79.4
calorie
1.6
proteine
15.9
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
79.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 12.7 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

87.5%
8.8%
3.7%
Grassi: 2 cal (3.7%)
Proteine: 6 cal (8.8%)
Carboidrati: 63 cal (87.5%)

About Insalata di cetrioli svedese

L'Insalata Svedese di Cetrioli è un piatto rinfrescante che unisce cetrioli affettati sottilmente con una salsina agrodolce di aceto, zucchero e aneto. Proveniente dalla Svezia, questa insalata incarna la semplicità nordica ed è spesso servita come contorno con pesce o carne. Non solo è povera di calorie e ricca di idratazione, ma fornisce anche vitamine e minerali essenziali. Con la sua consistenza croccante e i suoi sapori vibranti, l'Insalata Svedese di Cetrioli è un'aggiunta deliziosa a qualsiasi pasto, offrendo un assaggio della cucina scandinava che è sia sana che gustosa.

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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