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Swaharma

Swaharma

Fast Food

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
28.8
proteine
48
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48 mg 16%
Sodio 768 mg 33%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.8 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 144 mg 11%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 384 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

40.0%
24.0%
36.0%
Grassi: 172 cal (36.0%)
Proteine: 115 cal (24.0%)
Carboidrati: 192 cal (40.0%)

About Swaharma

Lo Swaharma è una deliziosa fusione di sapori, che unisce carne tenera e marinata avvolta in morbido pane pita. Questo popolare cibo da strada proviene dalla cucina mediorientale, con succulento agnello, pollo o manzo, speziato alla perfezione. Guarnito con verdure fresche come pomodori e cetrioli, e condito con tahini cremoso o salsa d'aglio pepata, lo Swaharma offre una croccantezza appagante e un'esplosione di sapore. Nonostante sia indulgente con le sue salse saporite, puoi anche gustare una versione più salutare aggiungendo più verdure e evitando la salsa. Perfetto per un pasto veloce o uno spuntino saporito, lo Swaharma saprà deliziare il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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