Sushi con ricci di mare

Sushi con ricci di mare

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 85 cal (24.3%)
Proteine: 76 cal (21.6%)
Carboidrati: 190 cal (54.1%)

About Sushi con ricci di mare

Il Sushi Con Ricci di Mare è un piatto delicato e lussuoso che presenta freschi e cremosi ricci di mare, o uni, elegantemente abbinati a riso condito con aceto e spesso avvolti in croccante nori. Proveniente dal Giappone, questo sushi incarna l'essenza della cucina costiera, celebrata per il suo sapore umami e la consistenza ricca. Ricco di acidi grassi omega-3, vitamine e minerali, il riccio di mare offre un'opzione salutare per il cuore, mentre il suo alto contenuto di colesterolo rende essenziale la moderazione. Prova il sapore unico del mare con ogni morso di Sushi Con Ricci di Mare, un tesoro culinario che delizia i sensi.