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Sushi tonno

Sushi tonno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
309.5
calorie
14.3
proteine
64.3
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
309.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 64.3 g 23%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.5%
17.0%
6.4%
Grassi: 21 cal (6.4%)
Proteine: 57 cal (17.0%)
Carboidrati: 257 cal (76.5%)

About Sushi tonno

Il Sushi al Tonno è una prelibatezza della cucina giapponese, caratterizzata da fette fresche e di alta qualità di tonno adatto al sushi, spesso abbinato a riso cotto al vapore e un pizzico di wasabi. Ricco di acidi grassi omega-3, non è solo delizioso ma promuove anche la salute del cuore e la funzione cognitiva. Questo piatto saporito è tipicamente servito come sashimi, nigiri o in rotoli, rendendolo versatile per qualsiasi palato. Goditi il Sushi al Tonno per un'esperienza deliziosa che bilancia gusto e nutrizione, promuovendo uno stile di vita sano ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.