1 serving (150 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 44.2 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sushi roll con tonno e cetriolo
Il Sushi Roll con Tonno e Cetriolo è una deliziosa fusione di sapori e freschezza, che mostra fette tenere di succulento tonno abbinato a croccanti cetrioli, il tutto avvolto con riso per sushi condito e alga nori. Originario del Giappone, questo amato piatto combina tecniche tradizionali con ingredienti semplici ma deliziosi. Ricco di proteine magre, acidi grassi omega-3 derivanti dal tonno e cetrioli idratanti, è un'opzione salutare che ti fa sentire leggero e energico. Goditi questo roll soddisfacente come pasto veloce o uno spuntino rinfrescante e assapora l'essenza della cucina giapponese in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
