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Rotolo di sushi con involucro di alga

Rotolo di sushi con involucro di alga

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorie
9.5
proteine
60.3
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 60.3 g 21%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.3%
12.3%
9.4%
Grassi: 28 cal (9.4%)
Proteine: 38 cal (12.3%)
Carboidrati: 241 cal (78.3%)

About Rotolo di sushi con involucro di alga

Il Sushi Roll Con Avvolgimento di Alga è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, originaria dalla ricca tradizione culinaria del Giappone. Questo piatto prelibato spesso presenta riso condito affiancato da ingredienti freschi come verdure croccanti, pesce succulento o addirittura tofu saporito, il tutto avvolto in un delicato foglio di nutriente alga. L'alga fornisce minerali essenziali e acidi grassi omega-3, rendendo questo rotolo un'opzione salutare per il cuore. Con il suo equilibrio di proteine, carboidrati e grassi sani, il Sushi Roll Con Avvolgimento di Alga non è solo soddisfacente ma anche una scelta salutare per qualunque pasto. Goditi il gusto del Giappone in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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