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Rotolo di sushi con uova di pesce e riso

Rotolo di sushi con uova di pesce e riso

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
12.7
proteine
60.3
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 60.3 g 21%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 12.7 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 158.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.2%
15.8%
9.0%
Grassi: 28 cal (9.0%)
Proteine: 50 cal (15.8%)
Carboidrati: 241 cal (75.2%)

About Rotolo di sushi con uova di pesce e riso

Il Sushi Roll con Uova di Pesce e Riso è una deliziosa fusione di sapori, originaria delle ricche tradizioni culinarie del Giappone. Questo delizioso rotolo di solito presenta riso condito con aceto, pesce fresco e il distintivo scoppio di uova di pesce, o caviale, che aggiunge una scintilla di umami. Ricco di proteine provenienti dal pesce e di salutari acidi grassi omega-3, è una scelta nutriente. Tuttavia, fai attenzione al contenuto di sodio nella salsa di soia e nelle uova di pesce. Goditi questo gustoso piacere che non solo delizia le papille gustative ma porta anche un tocco di benessere al tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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