Sushi roll con frittata

Sushi roll con frittata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
15.8
proteine
55.2
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.7%
16.5%
25.8%
Grassi: 99 cal (25.8%)
Proteine: 63 cal (16.5%)
Carboidrati: 220 cal (57.7%)

About Sushi roll con frittata

Il Sushi Roll con pesce e avocado è una deliziosa fusione di sapori, combinando pesce fresco e di alta qualità come salmone o tonno con avocado cremoso, il tutto avvolto in riso per sushi condito e alga nori. Originario del Giappone, questo piatto mette in mostra l'arte della tradizionale preparazione del sushi. Ricco di proteine e grassi sani, è un'opzione nutriente che supporta la salute del cuore. Il riso fornisce energia, mentre gli ingredienti freschi offrono vitamine e minerali essenziali. Concediti questo vibrante rotolo di sushi per un pasto delizioso e salutare perfetto per ogni occasione!