Rotolo di sushi con uova di pesce

Rotolo di sushi con uova di pesce

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
44.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 44.2 g 16%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.8%
20.3%
22.9%
Grassi: 71 cal (22.9%)
Proteine: 63 cal (20.3%)
Carboidrati: 176 cal (56.8%)

About Rotolo di sushi con uova di pesce

Il Sushi Roll con Uova di Pesce è un delizioso mix di sapori, con riso per sushi avvolto in un foglio di nori, ripieno di pesce fresco, verdure croccanti e guarnito con una spruzzata di vibranti uova di pesce. Originario dal Giappone, questo rotolo incarna l'essenza della maestria del sushi, unendo semplicità ed eleganza. Ricche di acidi grassi omega-3, le uova di pesce offrono numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e la funzione cerebrale. Mentre forniscono un'esplosione di gusto e consistenza, gustale con moderazione, poiché possono essere ricche di sodio. Prova questo tesoro culinario e assapora la generosità dell'oceano ad ogni morso!