Blog Research API Download App
Rotolo di sushi con cetriolo e carota

Rotolo di sushi con cetriolo e carota

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
315.5
calorie
6.3
proteine
59.9
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 59.9 g 21%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

81.6%
8.6%
9.8%
Grassi: 28 cal (9.8%)
Proteine: 25 cal (8.6%)
Carboidrati: 239 cal (81.6%)

About Rotolo di sushi con cetriolo e carota

Il sushi roll con cetriolo e carota è una delizia rinfrescante e vibrante della cucina giapponese. Pieno di cetriolo fresco e carota croccante, questo roll offre una piacevole croccantezza ad ogni morso. La combinazione di queste verdure croccanti non solo aggiunge sapore ma fornisce anche vitamine e minerali essenziali. Il riso per sushi, leggermente condito con aceto di riso, tiene tutto insieme, creando un perfetto equilibrio di consistenze. Ricco di fibre e povero di calorie, questo roll è un'opzione salutare per coloro che cercano uno spuntino o pasto gustoso. Goditi un morso di questo colorato sushi roll e assapora la semplicità degli ingredienti sani!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.