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Sushi roll con avocado e salmone

Sushi roll con avocado e salmone

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
19.0
proteine
44.4
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.7 mg 10%
Sodio 793.7 mg 34%
Carboidrati Totali 44.4 g 16%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

44.8%
19.2%
36.1%
Grassi: 143 cal (36.1%)
Proteine: 76 cal (19.2%)
Carboidrati: 177 cal (44.8%)

About Sushi roll con avocado e salmone

Il Rotolo di Sushi con Avocado e Salmone è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, proveniente dalla cucina giapponese. Questo rotolo unico presenta delizioso salmone succulento abbinato all'avocado cremoso, il tutto avvolto in riso per sushi e alga nori perfettamente conditi. La combinazione non solo delizia il tuo palato, ma offre numerosi benefici per la salute; il salmone è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore, mentre l'avocado fornisce grassi sani e nutrienti vitali. Concediti questo delizioso rotolo di sushi che cattura l'essenza del Giappone nutrendo il tuo corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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