1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rotolo di sushi
Il Sushi Roll è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, originaria dal Giappone. È realizzato con riso condito, pesce fresco, verdure croccanti e spesso avvolto in un foglio di alga nori. Ogni boccone offre un perfetto mix di umami, mentre vari ripieni come avocado, cetriolo e ravanello sottaceto aggiungono un tocco rinfrescante. Ricchi di acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, i Sushi Rolls possono essere una scelta salutare, specialmente se fatti con ingredienti freschi e integrali. Tuttavia, fai attenzione alle salse ad alto contenuto calorico e alle opzioni fritte. Concediti questa esperienza culinaria che non è solo gustosa ma può anche essere un trattamento nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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