1 serving (150 grams) contains 141 calories, 4.4 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 27.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.2 g | ||
| Colesterolo | 6 mg | 2% | |
| Sodio | 642 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 1.5 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 70.5 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sushi
Il Sushi è una deliziosa cucina giapponese che unisce riso condito con aceto a una varietà di ingredienti freschi, tra cui pesce, frutti di mare e verdure. Spesso arrotolato o modellato con maestria, questo piatto mette in mostra l'abilità culinaria e la precisione dei suoi creatori. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine magre, il sushi può essere una scelta salutare, promuovendo la salute del cuore e del benessere. Tuttavia, è essenziale prestare attenzione ai livelli di sodio e alle salse aggiunte. Che sia gustato come sashimi, nigiri o rotoli maki, il sushi offre una miscela unica di sapori e consistenze che ha rapito i palati di tutto il mondo.
