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Sushi bake

Sushi bake

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.7%
14.0%
39.3%
Grassi: 158 cal (39.3%)
Proteine: 56 cal (14.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.7%)

About Sushi bake

Il Broodje è un delizioso panino olandese, spesso realizzato con pane fresco e croccante e una varietà di ripieni. Tradizionalmente, presenta ingredienti saporiti come affettati, formaggi e verdure croccanti, rendendolo un delizioso riflesso della cucina olandese. Ricco di proteine e fibre dai suoi componenti sani, il Broodje offre un'opzione di pasto equilibrata che è sia soddisfacente che nutriente. Personalizzalo con i tuoi condimenti preferiti per uno spuntino perfetto da portare via o un pranzo sostanzioso. Tuffati nei sapori dei Paesi Bassi con ogni morso di Broodje! 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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