1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.7 g | 25% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.5 mg | 31% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.7 mcg | 78% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Surf and turf
Surf And Turf è una deliziosa creazione culinaria che unisce il meglio della terra e del mare. Questo piatto iconico presenta teneri tagli di carne abbinati a succulenti frutti di mare, spesso gamberi o aragoste. Proveniente dalla cucina americana, Surf And Turf fonde alla perfezione sapori e consistenze, offrendo un pasto ricco e soddisfacente. Mentre la bistecca fornisce proteine e ferro, i frutti di mare apportano acidi grassi omega-3, contribuendo alla salute del cuore. Tuttavia, è meglio gustarlo con moderazione, poiché può essere più ricco di calorie e grassi saturi. Tuffatevi in questa esperienza gourmet e gustate l'armonia di terra e mare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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