1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Surakkai chutney
La Salsa Surakkai è un condimento delizioso e nutriente proveniente dalla cucina del Sud dell'India. Realizzata principalmente con zucca a collo lungo, o surakkai, presenta una deliziosa miscela di spezie, erbe fresche e tamarindo aspro, conferendo un profilo aromatico unico. Ricca di fibre e povera di calorie, questa salsa è non solo salutare ma favorisce anche la digestione. Abbinata perfettamente a dosa, idli o anche riso, la Salsa Surakkai eleva qualsiasi pasto con il suo gusto vibrante e i benefici per la salute. Goditi questa salsa versatile e salutare per un'esplosione di gusto e benessere nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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