Insalata superfood

Insalata superfood

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 176.5 mg 7%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

49.5%
13.2%
37.3%
Grassi: 106 cal (37.3%)
Proteine: 37 cal (13.2%)
Carboidrati: 141 cal (49.5%)

About Insalata superfood

L'Insalata Superfood è una vibrante miscela di ingredienti ricchi di nutrienti che celebrano la salute e il sapore. Piena di cavolo riccio e spinaci come base, presenta quinoa per le proteine, mirtilli ricchi di antiossidanti, noci croccanti e avocado cremoso. Una spruzzata di zesty lemon-tahini dressing unisce il tutto, migliorando sia il gusto che la nutrizione. Ispirata alla cucina globale, questa insalata non è solo deliziosa ma supporta anche la salute del cuore, aumenta l'energia e favorisce la digestione. Tuffatevi in una ciotola di Insalata Superfood per un pasto rinfrescante e rivitalizzante che nutre il vostro corpo e delizia le vostre papille gustative!