1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata super verde
L'Insalata Super Verde è una vibrante miscela di spinaci freschi, cavolo croccante, cetrioli croccanti e avocado ricco di nutrienti, il tutto mescolato con piselli e una spolverata di semi di zucca. Questo piatto delizioso trae ispirazione dalla cucina mediterranea, celebrando l'arte degli ingredienti freschi. Ogni morso è pieno di vitamine, antiossidanti e grassi sani, rendendolo non solo un'insalata, ma una fonte di nutrizione potente! È perfetto per un pranzo leggero o come contorno a qualsiasi pasto, alimentando il vostro corpo mentre delizia le vostre papille gustative. Godetevi la freschezza e i benefici per la salute dell'Insalata Super Verde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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