1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sup Bunjut Ayam
L'Insalata di Zucchine Estiva è un piatto vibrante e rinfrescante che celebra i sapori della stagione. Presenta zucchine e zucchine gialle affettate sottilmente, arricchite con pomodorini ciliegini, cetrioli croccanti e una spolverata di erbe fresche come basilico e prezzemolo. Si ispira alla cucina mediterranea, nota per il suo emphasis su ingredienti freschi e salutari. Ricca di vitamine A e C, questa insalata è povera di calorie e ricca di fibre, rendendola un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Condita con una vinaigrette leggera, l'Insalata di Zucchine Estiva non è solo un piacere per gli occhi; è anche un modo delizioso per rimanere sani per tutta l'estate!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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