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Sunomono

Sunomono

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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119.0
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.1%
8.8%
4.1%
Grassi: 4 cal (4.1%)
Proteine: 9 cal (8.8%)
Carboidrati: 95 cal (87.1%)

About Sunomono

Il sunomono è un rinfrescante insalata giapponese, tipicamente preparata con cetrioli tagliati sottilmente, alghe e talvolta deliziosi frutti di mare marinati come gamberi o polpo. Condito con una miscela piccante di aceto di riso, zucchero e salsa di soia, porta un delizioso equilibrio di sapori dolci e salati. Originario del Giappone, il sunomono è un pilastro in molti pasti tradizionali. È povero di calorie, ricco di vitamine e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi dieta. Gusta questo piatto leggero come antipasto perfetto o contorno che aggiunge un tocco croccante e vibrante alla tua esperienza culinaria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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