1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 56 g | 71% | |
| Grassi Saturi | 6 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 4 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potassio | 600 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About semi di girasole con gusci
I Semi di Girasole con Guscio sono uno snack delizioso e nutriente apprezzato in tutto il mondo. Ricchi di grassi sani, proteine e vitamine essenziali, questi semi sono una fonte di energia potente in qualsiasi dieta. Provenienti dalla pianta di girasole, hanno radici nella cucina nativa americana, dove erano apprezzati per la loro ricchezza e versatilità. Sebbene i gusci possano richiedere un po' di sforzo per essere aperti, aggiungono una rassicurante croccantezza e fungono da forma naturale di fibra. Spuntino intelligentemente; ricorda che la moderazione è importante, poiché l'alto contenuto calorico può sommarsi rapidamente. Goditi l'esperienza deliziosa dei Semi di Girasole con Guscio!
