semi di girasole salati

semi di girasole salati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorie
24
proteine
20
carboidrati
56
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (112g)
Calorie
640
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 56 g 71%
Grassi Saturi 6 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 20 g 7%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 4 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

11.8%
14.1%
74.1%
Grassi: 504 cal (74.1%)
Proteine: 96 cal (14.1%)
Carboidrati: 80 cal (11.8%)

About semi di girasole salati

I semi di girasole salati sono uno snack delizioso e nutriente, ricco di sapore e croccantezza. Questi piccoli concentrati di energia provengono dalla pianta di girasole, originaria delle Americhe. Ricchi di grassi sani, proteine e vitamine essenziali, favoriscono la salute del cuore e apportano energia costante. Ogni pugno offre un piacevole equilibrio tra sapido e salato, rendendoli un'aggiunta perfetta a insalate, miscele di frutta secca o da gustare da soli. Anche se sono un trattamento gustoso, ricordati di gustarli con moderazione per mantenere uno spuntino sano. Tuffati nella bontà salata dei Semi di Girasole Salati oggi stesso!